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Wir sind Volleyball Vorab: Alle Infos gibt es bei
Abteilungsleiter
Manfred Michalke-Haffke Tel.:07305-24520
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Jeden Dienstag um 20.00 Uhr treffen wir uns in der neuen Sporthalle um unser Volleyballspiel zu perfektionieren.
Mit einem modernen Programm arbeiten wir zunächst wir an unserer allgemeinen Fitness und Beweglichkeit. Die gezielten Übungen sollen noch evtl. vorhandene Schwächen beseitigen und unsere körper-technischen Möglichkeiten fürs Volleyballspiel optimieren. Diese Übungseinheit dauert ca. 40 Minuten.
Danach wird kreativer Körpereinsatz, Technik und Taktik im praktischen Volleyballspiel umgesetzt.
Natürlich kommen die meisten Teilnehmer/innen auch ins Schwitzen, aber der Spaß am Spiel steht bei uns im Vordergrund.
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Wir würden uns sehr freuen, wenn noch weitere Volleyball-interessierte zu uns kommen.